Avec 1000 m² de fitness et de sport, LE CONCEPT est une salle de sport regroupant plusieurs espaces : cardio-training, boxing, musculation guidée, cross training, force et charges libres…
De quoi rendre ton entraînement incomparable et unique.
Entraîne-toi dans une salle de sport faite pour que tu repousses tes limites !
Des machines de musculation haut de gamme sont à ta disposition en illimité.
Plus d’excuses, c’est parti pour l’entraînement dans ta salle de sport LE CONCEPT !
Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio.
C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !
Profitez d’un accompagnement complet et flexible qui s’adapte à vos objectifs personnels ou à ceux de vos employés.
Que vous soyez un particulier ou une entreprise souhaitant offrir un avantage bien-être à vos collaborateurs, cette formule est faite pour vous.
HX TRAINING combine à la fois la course à pied et des stations d’entraînement fonctionnel, où les participants courent 1 km, suivi d’une station d’entraînement fonctionnel, répétée huit fois.
Chaque course est organisée en intérieur dans de vastes halls d’exposition, créant ainsi une course immersive et électrisante, où les spectateurs peuvent te soutenir du début à la fin.
Ce format de course reste le même dans le monde entier, ce qui permet d’établir des classements mondiaux et d’organiser des championnats du monde cumulés à la fin de chaque saison de course.
S’adressant aussi bien aux athlètes professionnels qu’aux amateurs de fitness qui cherchent à faire passer leur entraînement au niveau supérieur, HX TRAINING est le sport pour tout le monde.
Le Concept regroupe le meilleur du Fitness et également des activités de détente /bien-être avec nos cours de pilates.
Le cours de CAF (Cuisses, Abdos, Fessiers) est conçu pour cibler les groupes musculaires inférieurs du corps. Il permet de tonifier et de raffermir les cuisses, de sculpter les abdominaux et de galber les fessiers grâce à des exercices intensifs et variés.
Le cours de Swissball utilise un gros ballon de gymnastique pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et l’équilibre. Idéal pour tous ceux qui souhaitent un entraînement doux mais efficace.
Le Full Body est un enchaînement d’exercices de renforcement musculaire et de cardio à haute intensité. Ce cours est idéal pour améliorer la condition physique générale, brûler des calories et renforcer tout le corps.
Le Cross Training est un programme intensif qui combine musculation, cardio et gymnastique. Ce cours, accessible à tous les niveaux, est idéal pour ceux qui souhaitent repousser leurs limites et obtenir des résultats rapidement.
La Zumba est un cours de fitness dansé qui mélange des mouvements de danse latine et de fitness. Idéal pour se dépenser tout en s’amusant, la Zumba permet de brûler des calories, de travailler le cardio et de tonifier les muscles.
Le Stretching est une méthode douce qui vise à améliorer la souplesse, relâcher les tensions musculaires et favoriser la relaxation. Parfait pour terminer la journée en douceur ou récupérer après un effort intense.
Le HX TRAINING répond à une attente grandissante chez les sportifs : celle d’un entraînement fonctionnel, qui développe à la fois l’endurance et la force. Chaque session met le corps à rude épreuve, mais sans pour autant exclure les débutants. C’est cette dualité — être à la fois fort et endurant — qui fait tout l’attrait de ce
Le cours de Body Boxe est une combinaison de techniques de boxe et de mouvements de fitness. C’est un cours intense qui permet de tonifier tout le corps, d’améliorer le cardio et de libérer le stress.
Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire qui se concentre sur les muscles profonds et le travail de la posture. Parfait pour celles et ceux qui souhaitent améliorer leur tonus musculaire, leur souplesse et leur équilibre.
Découvrez tous les avantages inclus dans la formule full !
Partage ta carte, accès en duo tous les vendredis et samedis. Viens avec un amis ou un membre de ta famille pour un max de motivation !
1 personne inscrite = 1 mois offert Pour chaque nouvelle inscription d’un proche grâce à vous, bénéficiez d’un mois gratuit d’abonnement.
Le Concept regroupe le meilleur du Fitness avec des cours de Hyrox et également des activités de bien-être avec nos cours de pilates.
L’application mobile Le Concept by Sportigo vous donne accès à de nombreuses fonctionnalités. Vous pouvez ainsi réserver facilement une séance de coaching, consulter les horaires des cours collectifs, réserver un accès au SPA. Tout cela depuis votre smartphone, où que vous soyez et à tout moment de la journée.
POUR VOUS RENSEIGNER SUR LE CLUB ET SES OFFRES !
N’hésitez-pas à nous contacter, nous sommes réactifs et disponibles.
Adresse : 293 Route de Prades – 34980 Saint Gély du Fesc
Email : contact@le-concept.fr
Téléphone : 0499668336
Salle de sport 7J/7 de 6H30 à 23H accès libre
Accueil du lundi au vendredi de 10h à 19h
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Le Concept salle de sport 
à Saint Gély du Fesc, venez découvrir le plus grand complexe sportif du Pic Saint Loup.
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