Stretching

By Le Concept

Cours de Stretching : Etirements et Relaxation

Le Stretching est une méthode douce qui vise à améliorer la souplesse, relâcher les tensions musculaires et favoriser la relaxation. Parfait pour terminer la journée en douceur ou récupérer après un effort intense.

OBJECTIFS :

Les séances durent 30 minutes et incluent des étirements progressifs de tout le corps, des exercices de respiration et de relaxation.

Mardi Matin 10h00 - 10h30
Samedi Matin 10h00 - 10h30

NOS Tarifs

FORMULE
ONE

Accès à la salle de sport + cours de CAF, Swissball, Circuit Training, Cross Training, Zumba, Stretching, et Body Boxe.
39.90
/ MOIS

Formule
Premium

Accès à la salle et cours tonic + Yoga & Pilates, HORS POLE DANCE.
44.90
/ MOIS

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