Le cours de CAF (Cuisses, Abdos, Fessiers) est conçu pour cibler les groupes musculaires inférieurs du corps. Il permet de tonifier et de raffermir les cuisses, de sculpter les abdominaux et de galber les fessiers grâce à des exercices intensifs et variés.
Chaque séance dure 45 minutes et alterne des exercices de renforcement et de cardio. Le cours est accessible à tous les niveaux, avec des options d’intensité adaptées.
Découvrez tous les avantages inclus dans la formule full !
Le Concept regroupe le meilleur du Fitness avec des cours de Hyrox et également des activités de détente /bien-être avec nos cours de pilates.
Partage ta carte, accès en duo tous les vendredis et samedis. Viens avec un amis ou un membre de ta famille pour un max de motivation !
1 personne inscrite = 1 mois offert Pour chaque nouvelle inscription d’un proche grâce à vous, bénéficiez d’un mois gratuit d’abonnement.
Le Concept salle de sport 
à Saint Gély du Fesc, venez découvrir le plus grand complexe sportif du Pic Saint Loup.
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